19 Suplemen Fitness Penambah Berat Badan Terbaik – Banyak sekali teman di luar sana yang mengalami kesulitan dalam menambahkan berat badan dan tentunya mempengaruhi penampilan juga kepercayaan diri.
Sekarang ini sudah banyak produsen suplemen yang melahirkan produk berkualitas untuk meningkatkan bobot tubuh dan pastikan teman-teman memilik produk yang berkualitas, jadi jangan asal pilih sebelum membaca tulisan ini hingga selesai.
Memang meningkatkan berat badan tergolong sulit karena membutuhkan proses yang panjang dan salah satu faktor utamanya adalah nutrisi yang tepat untuk tubuh dan berikut ini beberapa nutrisi yang sangat penting untuk menambah berat badan di antaranya :
- Protein
- Lemak
- Karbohidrat Kompleks
- Gula Alami
Tentunya didukung dengan pola makan yang sehat dari makanan-makanan yang kita konsumsi sehari-hari. Selain dari makanan kita juga bisa memenuhi kebutuhan nutrisi dari suplemen seperti dari susu. Biasanya produk susu sudah di perkaya dengan protein tinggi, karbohidrat kompleks, lemak baik dan asam amino yang lengkap.
Berikut beberapa produk atau merk suplemen susu terbaik yang bisa membantu program kita untuk menambah berat badan :
- Appeton Weight Gain
- Ultimate Nutrition Muscle Juice Revolution
- DAXEN Spirulina Whey Vegan Protein
- Ultimate Nutrition Prostar 100% Whey Protein
- Muscletech Paltinum Iso Whey
- CytoSport Moster Mass
- Mutant Mass Muscle Mass Gainer
- King Mass XL Ronnie Coleman
- MuscleMeds Carnivor Mass
- Arnold Schwarzenegger Iron Mass
- Ultimate Nutrition Iso Mass Xtreme Gainer
- Universal Real Gains
- MHP Up Your Mass
- MuscleTech Mass-Tech
- Optimum Nutrition Pro Gainer
- Optimum Nutrition Serious Mass
- BSN True Mass
- Dymatize Super Mass Gainer
- L-Men Gain Mass
Buat yang ingin menambah berat badan juga sekaligus mendapatkan tubuh yang berotot / meningkatkan massa otot harus di imbangi dengan latihan beban yang teratur dan konsisten. Tubuh yang berotot tidak di dapat dalam waktu 1 atau 2 hari tapi puluhan bulan.
Tubuh yang atletis dan padat dengan otot bisa di raih dengan rutin mengkonsumsi suplemen salah satu susu dari daftar di atas secara teratur sehabis latihan beban.
Paling cepat 3 bulan dan itupun baru muncul belum terbentuk secara sempurna. Hasil akan semakin jelas ketika lewat 1 tahun rutin mengkonsumsi suplemen dan latihan yang teratur.
= > Silahkan berkomentar sesuai artikel diatas
= > Berkomentar dengan url ( mati / hidup ) tidak akan di publish
EmoticonEmoticon