Apa Itu Nomophobia ??

Nomophobia adalah singkatan dari No Mobile Phone Phobia yaitu merasakan panik, galau, takut, cemas, dll saat tidak memegang hp, ponsel atau smartphone.

Penyakit ini biasanya lebih sering menghabiskan waktu dengan manatap layar handphone dibandingkan dengan menatap teman bicara serta sering tidak konsentrasi dengan pekerjaan. Dalam 14 jam 90% nya telah diambil dengan aktifitas menatap layar ponsel.

Istilah nomophobia ini pertama kali muncul saat tahun 2008 yang beriringan dengan kemajuan teknologi. Fenomena ini sering ditemukan dalam kehidupan sehari-hari kita terutama di kalangan remaja umur 15 - 20 an.

Seiring dengan berkembangnya sosial media sekarang ini yang semakin menjamur seperti facebook, twitter, instagram, dll. Orang yang mengalami nomophobia biasanya terjadi karena disebabkan kecanduan sosial media. Dia akan sangat sulit fokus dalam berbicara karena konsentrasi terbagi antara mendengarkan teman bicara dengan kesibukan mengecek akun sosial media miliknya.

Seiring berjalannya waktu dia akan terasingkan dari lingkungannya sendiri karena sibuk dengan dunia maya yang menggiurkan.

Semoga penjelasan singkat dari saya bermanfaat.